-«Он просто замер. Смотрит в одну точку, молчит. Никакой реакции. Я растерялась…»
Такие ситуации часто описывают родители. И это не каприз. Это shutdown — когда система перегружена, и организм просто выключается.
Shutdown - это когда:
-ребёнок резко замолкает,
-перестаёт реагировать на вопросы,
-взгляд уходит «в никуда»,
-он не плачет, не кричит - он просто «выключен»,
-может спрятаться, замереть или стереотипно что-то крутить.
Почему так происходит?
Ребёнку стало слишком много. Слишком шумно. Слишком ярко. Слишком быстро. Он устал быть «как все». Он больше не может. И вместо взрыва - полная тишина.
Это важно:
-не пугать,
-не требовать,
-не торопить.
 Что делать:
-скажите спокойно: «Я рядом. Всё хорошо. Можешь просто отдохнуть»
-уберите лишние раздражители (шум, яркий свет, люди),
-дайте время и тишину,
-держите контакт без слов: через тепло, близость, спокойствие.
Не все дети кричат, когда им плохо. Некоторые - замолкают. И именно тогда они особенно нуждаются в вас. В вашей опоре, принятии, любви.