Осознанность – это умение быть в настоящем моменте, понимать свои мысли и эмоции.Чем раньше подросток начнёт развивать осознанность, тем проще ему будет ориентироваться в самостоятельной жизни.
Осознанность помогает подросткам:
разобраться в себе,
понять свои истинные желания,
строить осмысленное будущее,
избежать деструктивных действий,
развивать личные интересы
лучше справляться с эмоциональными трудностями.
Участие взрослых здесь необходимо! Подростка важно поддерживать и направлять, помогать выражать себя и осознавать последствия своих действий.
Основные приемы развития особенностей представлены на карточках Института воспитания. Что понимается под осознанностью и как ее развивать читайте в материале Института воспитания на сайте семьяишкола.рф/2022/11/15... ... Читать дальше »